Word bewust

Wat is rebalancing

Rebalancing is een vorm van lichaamswerk waarbij je wordt uitgenodigd het contact met jezelf te herstellen. Het werkt vanuit de holistische gedachte dat lichaam en geest een geheel vormen.

In je lichaam vind je de sporen van gevoelens, ervaringen en blokkades die je in de loop van je leven hebt opgedaan.
Door de aandachtige wijze van aanraking en begeleiding word je uitgenodigd deze spanning in het lichaam los te laten, waardoor er ruimte ontstaat om (weer) in contact te komen met jezelf.
Je leert jezelf te begrijpen, helder te maken wat je voelt en daar woorden aan te geven.
Hierdoor kun je een - nieuwe - balans vinden tussen hoofd en hart, denken en voelen, lichaam en geest.


(c) Jose van de Vooren - Sprengers 2017